- Main
- Cookbooks, Food & Wine
- MEDITERRANEAN DIET FOR BEGINNERS: A...
MEDITERRANEAN DIET FOR BEGINNERS: A Detailed Beginner’s Guide to Get Started Mediterranean Diet (Including Meal Plan and Recipes)
Kaylin SmithКолко ви харесва тази книга?
Какво е качеството на файла?
Изтеглете книгата за оценка на качеството
Какво е качеството на изтеглените файлове?
The Mediterranean diet is renowned for its health and lifestyle benefits. It may offer a host of health benefits, including weight loss, heart and brain health, cancer prevention, and diabetes prevention and control. By following the Mediterranean Diet, you could also keep that weight off while avoiding chronic disease.
But where do you start?
Mediterranean Diet for Beginners is the perfect answer to start a happy healthier life.
Before you get cooking, this cookbook will show you an overview of the Mediterranean diet principles and health benefits. And then it also provides you a 7-day meal plan that takes the stress out of what, how much, and when to eat. With 50 fresh and satisfying recipess to choose from breakfast to main dishs, desserts and snacks, you’ll discover how to eat well in order to live well. These recipes both for family lunches and more uncomplicated recipes for outdoor lunches and working hours.
With the Mediterranean Diet for Beginners , you’ll enjoy healthy, fresh, and fast Mediterranean flavors―without the labor.
But where do you start?
Mediterranean Diet for Beginners is the perfect answer to start a happy healthier life.
Before you get cooking, this cookbook will show you an overview of the Mediterranean diet principles and health benefits. And then it also provides you a 7-day meal plan that takes the stress out of what, how much, and when to eat. With 50 fresh and satisfying recipess to choose from breakfast to main dishs, desserts and snacks, you’ll discover how to eat well in order to live well. These recipes both for family lunches and more uncomplicated recipes for outdoor lunches and working hours.
With the Mediterranean Diet for Beginners , you’ll enjoy healthy, fresh, and fast Mediterranean flavors―without the labor.
Категории:
Година:
2020
Език:
english
Страници:
214
Файл:
PDF, 77.12 MB
Вашите тагове:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2020
Изтегляне (pdf, 77.12 MB)
- Checking other formats...
- Преобразуване в
- Деблокирайте конвертирането на файлове, по-големи от 8 MBPremium
Искате ли да добавите книжарница? Свържете се с нас на support@z-lib.fm
Файлът ще бъде изпратен на вашия имейл адрес. Може да отнеме до 1-5 минути, преди да го получите.
В рамките на 1-5 минути файлът ще бъде доставен във вашия акаунт в Telegram.
Внимание: Уверете се, че сте свързали акаунта си с бота Z-Library Telegram.
В рамките на 1-5 минути файлът ще бъде доставен на вашето Kindle устройство.
Моля, обърнете внимание: трябва да потвърдите всяка книга, която искате да изпратите на вашия Kindle. Проверете пощенската си кутия за имейла за потвърждение от Amazon Kindle.
Преобразуването в се извършва
Преобразуването в е неуспешно
Предимства на премиум статус
- Изпращане на електронни четци
- Увеличен лимит за изтегляне
- Конвертиране на файлове
- Още резултати от търсенето
- Други предимства